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2014年9月20日 (土)

迷う選択

食後のコーヒー、これは外せない。

コーヒーにチョコレート、絶妙な組み合わせである。

ビールと枝豆、日本酒とイカの塩辛に匹敵するほどの組み合わせ。

上記の組み合わせを、私は勝手に〝神の組み合わせ” 呼んでいる。

さて、かみさんがコンビニでチョコレートを買って来た。

ブラックチョコ、ミルクチョコ、クランキーチョコのアソートである。

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突然かみさんから質問状を突き付けられた。

「さて問題です。ブラックチョコ、ミルクチョコ、クランキーチョコ、1個当たりのカロリーが高い順に並べなさい。」

「う~~~ん、クランキー、ミルク、ブラック。」

「ブッブッブ~~~~!逆でした。正解はブラック、ミルク、クランキーでした。」

ブラックチョコはカカオの含量が多いため、脂質も多く、エネルギー(カロリー)が高いそうだ。

な・る・ほ・ど!

しかし、日本チョコレート・ココア協会によると、

「カカオは、抗酸化物質といわれている“カカオマスポリフェノール”が動脈硬化を防ぎ、ストレス解消、アレルギーにも効果があり、また、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル分や食物繊維なども含まれるため、美容・健康ににも良い。」らしい。

 

美容・健康を取るか、カロリーを取るか・・・・・・・・。

う~~~ん、迷う所だ。

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二つのチョコレートから

「どちらを食べるかは、あなた次第です。」

という声が聞こえたとか聞こえなかったとか・・・・・・。

ちなみに、どれだけカロリーが違うか見てみた。

どれどれ・・・・・・・・・・・・・。

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ミルクは1枚22kcal、ブラックは1枚23kcal。

びみょ~~~~~~!