戸塚先生(ユー)とデート
昨晩、戸塚先生をデートに誘った。
午前10時40分、藤枝駅改札で待ち合わせ。
久しぶりのデート。
今日は、どんな服装にしようかな?
ジャケットは、赤に決定。
約束通り、10時40分に改札に行くと、ユーは私を笑顔で迎えてくれた。
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800円を渡し、静岡までの切符を2枚買ってもらった。
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10時52分の電車に乗り込んだ。
ウィークデイのこの時間の電車は、ガラガラであった。
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「どこに行こうか?」
「・・・・・・・・・・・・・・」
「丸子宿、岡部宿を通って、藤枝まで足を伸ばそうか。」
「い~~ですね。」
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デートの開始前に必要な行為は、やはり、アキレス腱を伸ばし、屈伸とストレッチであろうか。
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デートの準備OK!
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国道沿いを、二人仲良く並んで、しゃべりながら、デートスタート。
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今日のデートはLSD.
LSDとはLong Slow Distance のことで、長い距離をゆっくり走ることで、スタミナとミトコンドリアを増やす効果があるトレーニングいやデートである。
脈拍は120以内、普通に会話ができるくらいのスピードが理想とされている。
GARMINの時計で脈拍を見ながら、1キロ7分程度のスピードで走る計画である。
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丸子宿を通過すると、トンネルの直前に道の駅(宇津ノ谷)がある。
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デートの定番である顔出し写真、本日3枚目のツーショット写真パシャリ!
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ここからは、メインの宇津ノ谷峠越え(山越え)である。
ユーもメインディッシュを目の前に、興奮を抑え切れない様だ。
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あな~たと~~~♪ 越え~た~い♪ 宇津ノ谷峠越~え~♪
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峠はやはり寒かった。
峠を越すと、岡部宿である。
柏屋を通過し、下ると、国道1号線。
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ここまで来れば、もう少し。
はやる気持ちを抑え、あくまでも一定速度遵守。
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ラスト1.5キロとなった所で、徐々にスピードを上げる。
藤枝駅が見えるラストの約300メートルは全力疾走!
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無事、藤枝駅到着。
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時計を見ると2時間48分34秒。
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良いトレーニング、いや楽しいデートになった。私には。
ユーもきっと同じ思いだと思う。
いや、同じ思いの筈だ。
いや、同じ思いだ。
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・・・・・・同じ思いだと信じている。
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折角の休日の真昼間に、上司と2時間48分34秒も、ず~~~~~っ一緒に居られるんだから、楽しくない訳がない。
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ということで、またデートしよ~~ね!