レース4週間前のＢＩＧ ＤＡＹ
昨晩は、組の新年会があったため、私は酔い酔いで完全に熟睡していた時だった。
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下から、かみさんの大きな声が聞こえた。
何だ？何だ？
何事か理解出来ず・・・・・・・
「何？ど～～した？」
「皓生が帰って来たよ～～。」
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そ～～だった、今日は長男が一ヶ月のフィリピン研修から帰ってくる日だった。
成田空港に夜到着するから、帰るのは夜遅いことは聞いていたが、睡魔には勝てなかった。
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英語の勉強に行ったので、帰宅したら、1，2分英語で会話をしてやろ～～といろいろと会話内容を考えていたが、酔っ払っていた事と、完全に寝ていた事で頭が回転しない。
「Ｇｏｏｄ ｅｖｅｎｉｎｇ. Ｌｏｎｇ ｔｉｍｅ ｎｏ ｓｅｅ・・・・・・・・・」
これが精一杯であった。直ぐに
「Ｇｏｏｄ ｅｖｅｎｉｎｇ.」と返事が帰って来た。
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もっと会話を楽しもうと考えていたが、そのまま目を瞑り再び深い睡眠に入ってしまった。
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さて、今日のメイン行事は30キロ走。
静岡マラソン4週間前である。
レース4週間前は、ＢＩＧ ＤＡＹ としている。
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レース目標ペース4分44秒で30キロ走るのが目標である。
一昨日の10キロ走、昨日の10キロ走、そして今日の30キロ走を3日連続の4分44秒/キロのレース目標ペースで走りきることを目標にしたが、残念ながら一昨日の10キロ走は1キロ当たり4分53秒とフレッシュな筋肉である初日にもかかわらずダメダメ。
昨日は昼休みの１０キロ走を予定していたが、時間の関係で7キロ走に変更。
距離が短くなったのに、足が重くスピードが上がらず4分50秒/キロと全く駄目。
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今日は、最終日だから、死ぬ気で頑張ろう！と心に誓い、スタートした。
自宅から片道5キロ（往復10キロ）コースを3往復。
自宅前のカゴに水分、エネルギージェルを入れ準備ＯＫ。
最初の8キロまでは4分43秒ペースで快調なスタート。
しかし、そこから徐々に足が重くなり減速。
15キロ過ぎで、完全に気持ちが折れてしまった。
一度折れた気持ちを立て直すのは本当に難しい。
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結果は平均ラップは4分52秒/キロと、これじゃ駄目じゃん！！
張本勲が居たら大きな声で「喝！」と言われていただろう。
3時間20分切りの為には、4分44秒ペースが必要なのだが、3日に分けてもどの日も全く達成できず、情けないＢＩＧ ＤＡＹとなった。
やはり3時間20分切りは夢の夢である。
人の夢と書いて「儚い」。
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と・ほ・ほ・・・・・、ため息しか出ない・・・・・・・・・。
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帰宅後、長男を連れ、買い物に出掛けた。