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2015年6月30日 (火)

いつもと違う昼食

昼休み、リバティーで軽く汗をかき、帰宅。

いつもの昼休みである。

帰宅後、体重計の乗り、その数値とお腹の減り具合を勘案し、昼飯の内容を決める。

今日は、リンゴとキウイフルーツに決定。

これまた、いつもの果物である。

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切った果物に2種類の脂肪0のヨーグルトをブレンド。

これもまた、いつものヨーグルトである。

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いつもは、ここで、両手を合わせて?

頂きま~~す!となるのだが、今日は、ここからがいつもと違う。

エキストラバージン ココナッツオイルの登場である。

戴き物である。

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スプーン一杯を掛けて、いつもとちょいと違った昼食の完成~~。

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たった一杯であるが、ココナッツの甘い香りが口一杯に広がり、香り、味共に何とも上品なフルーツヨーグルトに大変身。

いつもと全く違うフルーツヨーグルトである。

この味は、人生初である。

売り物になりそうな程、美味しくなってビックリである。

はまりそ~~だ。

早速みんなに教えてあげなきゃ!