久しぶりのＢｉｃｉ－ｏｋａｄａｍａｎのＳＭＲ
今日は朝５時３０分起床。
久しぶりのＳＭＲに参加するためだ。
ＳＭＲとはSunday Morning Ride の略。
毎日曜日朝８時に焼津市の自転車屋さんＢｉｃｉ－ｏｋａｄａｍａｎに集合し、自転車のグループライドをする企画である。
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Ｂｉｃｉ－ｏｋａｄａｍａｎに着くと、野外にあるテーブルの上にノートが広げられており、
ノートの１ページの一番上に１月１１日、
その下の１ページが５等分され、トレーニング１班、２班、３班、ツーリング１班、２班と書いてある。
この５グループの、どのグループで走るかは自由である。
今までは、全てツーリング２班の所に名前を書いていた。
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以前から、エコ・マネージの藤田さんに、「思い切ってワンランク上のグループで走らないと、いつまで経っても上達しないですよ。」と言われていた。
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という訳で、無謀にも、思い切ってツーリング１班の所に、丸山と名前を書いてみた。
名前を書く時、さすがに躊躇したが、命までは取られない！と自分に言い聞かせ、今日は挑戦する決意をした。
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昨日は、トレーニングを一切行わず体を休め、１０時には就寝した。
全ては、ツーリング１班挑戦のためである。
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まずは、オカダマンから蔵田まで。
山までの道はウォームアップ、そこから山道に入った途端、皆、エンジン全開で蔵田まで私にとっては、とってもキツイ山登り。
上りきった所にお店があるので、そこで先にゴールした人が休憩し、グループ全員が揃うのを待ってくれる。
全員が揃い、水分補給、エネルギー補給した所で、下ってオカダマンまで来た道を戻る。
帰りは所謂、クールダウンだろうか。
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さて、行き道の、いわゆるウォームアップの段階で千切れる私。
千切れるとは、一列のグループで走っている時、そのスピードについて行くことが出来ず、一人だけ置いて行かれてしまうことを言う。
千切れるとは、上手い言葉である。
扇風機などの風によりフワフワしたティッシュペーパーの一部が千切れて、後方に飛んでいくイメージが頭に浮かぶ。
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情けない、へなちょこ、己を知らぬ無謀者・・・・・・。
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しかし、優しいＫさんが、優しい言葉を掛け、風を自分で受ける私の前で私の遅いスピードに合わせて走ってくれた。
なんと優しい人なんだ。
４月１９日に宮古島のロングのトライアスロンに出場するＫさん。
自分のトレーニングを一番したいこの時期に・・・・・・・・Ｋさん、すみませんでした。
蔵田の上で、休憩中、自分撮りした直後に藤田さんが上って来た。
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トレ班の藤田さんは、２往復目である。
一往復でも一杯一杯の私が恥ずかしい限りである。
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トレ班は化け物である。
私の理解を越えている。
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そんな藤田さんは、昨日もトレーニングしてきているのにはまたビックリである。
その藤田さんから、帰りに高草山行きましょう、とお誘いを受けた。
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一度上って見たいと思っていたので、お願いすることにした。
藤田さんの大好きな「お替り練習」である。
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予想を超える上り坂に、弱い自分が顔を出し始めた。
これくらいで音を上げるようでは、アイアンマンは完走できないぞと自分に言い聞かせ必死で藤田さんの後を追う。
プルプルと震えているのが分かる私の大腿四頭筋、悲鳴を上げているのだ。
そんな私を後目に、坂道を言うのに片手運転で、私の写真を撮ってくれる余裕の藤田さん。
藤田さんは何者なんだろう？？
藤田さんのは実は、自転車ではなく、オートバイじゃないのかと疑ってしまう程だ。
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帰宅後、ＧＡＲＭＩＮを見ると走行距離は丁度９０キロ。
Ｋさんから、９０キロの自転車の後、休憩し、３０キロほど走って見て、自分の体がどのような変化を起こすか体感すると良いと教えて頂いた。
そんな訳で、昼食を摂り、ランニングに出掛けた。
さすがに３０キロ走る筋肉は残っていないので、
１０キロ走って同じ道を帰って来る２０キロコースを予定しスタート。
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しかし、３キロほど走った所で、またまた弱い自分が顔を出して来た。
５キロ地点で、心は折れた。
無理～～～～。
そのままＵターン。
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２０キロを１０キロに変更。
情けない。
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その時、トライアスロンの神様に告げた。
「神様、すみません。２０キロ走るつもりでしたが、１０キロに変更させて下さい。しかし、トライアスロンを舐めてはいません。その分、帰りは全力で走りますので、どうか許して下さい。」
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私は、全ての事にその道の神様がいると信じている。
歯科医療の神様、勉強の神様、マラソンの神様、空手の神様、トライアスロンの神様・・・・・・。
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１０キロ,４７分０１秒。
決して早いタイムではないが、自分では全力で走ったつもりである。
かみさま～～、ど～～か許して下さいな。