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2014年11月30日 (日)

東京出張

昨日から東京出張。

昨晩と今日の昼から、お勉強&見学&打ち合わせ である。

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40歳を過ぎ50に手が届く様になってから、出張での過ごし方も大分変わって来た。

30代の頃の土日の連日の講習会では、土曜日のお勉強が終わった瞬間、もう翌日の事なんか頭からスッポ~~ンと離れてしまい、ベロベロになるまで飲み歩いていた記憶がある。

〝東京にまで来て直ぐに寝るなんてもったいない” という考えていた。

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しかし、最近は変わった。

年を取っただけなのだが、私は敢えて「進化」と呼んでいる。

最近の考えは、〝東京にまで来て直ぐに寝ないなんてもったいない” になった。

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という訳で、昨晩は早々と就寝。

今回の宿は、ホテルモントレ半蔵門。

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選択理由は、皇居から近い、ただそれだけである。

東京にまで来て皇居ランしないなんてもったいない、もったいない。

___1ちょっと早起きし、コンビニでおにぎりを二つとどら焼きを購入し朝飯とした。

早速、着替えて外出。

さすがに、日曜日の東京の朝は閑散としている。

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・・・・と思いきや・・・皇居まで行くと、既に仲間がいた。

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私の様な田舎者に対して、分かりやすい標識が目に入って来た。

「周回は反時計回り」___4

な・る・ほ・ど・・・・・。

しかし、何人か時計回りの反逆者もいた・・・・。

「タイムよりゆとり」5

これまた、な・る・ほ・ど。

頑張り過ぎて、倒れられても困るだろう。

ここは、恐れ多くも皇居である。

皇居ランは、競争ではないのだ。

優雅に、楽しく、健康的に・・・・・・・。

「狭いところは一列に」6

マナーであろう。

しかし、皇居ランを楽しむ人は、時間とともに、どんどん増えて来た。

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 右の道路に目をやると・・・・___2_3

バイク(サイクリング)を楽しむ人で一杯。

これまた気もちよさそうである。

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ラン、バイクとくれば、あとはスイムであろう。

という訳で、今度は、左のお堀に目を移した。

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しかし、泳ぎを楽しんでいる人は誰もいなかった。

不思議である。

寒いからであろうか。

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おそらく、おそらく・・・・夏なら?・・・・・・・・・???。

 

写真撮影しながら、快適走。

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皇居1周がほぼピッタリ5キロである。

皇居ランを6周楽しみホテルまで帰り、GARMINの時計を見ると、走行距離31.81キロ、平均速度5分27秒/キロ、時間2時間53分、消費カロリー1798キロカロリー。

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計算通りチェックアウトまで余裕があるので、シャワーを浴び、ゆっくりくつろいだ。

満足、満足。

楽しみにしていた皇居ランも終わったし、さ~~~てっと帰るか・・・・・。

お~~~い!

そ~~言えば、今回の目的は皇居ランではなかった。

気もちを切り替え、昼からのお勉強と打ち合わせに向った。