

台風はぎりぎり大丈夫そうである。
明日のレースに備え、木曜日からカーボローディング実施。
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月・火・水と炭水化物を少なめにして、木・金・土は炭水化物中心の食生活に切替て、エネルギーを効率よく備蓄するという方法である。
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最後の土曜日、カーボローディングの〆は、前々から闘魂カレーでと決めていた。
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てめえらの力でたいらげてみろ!
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お~~、たいらげてやろうじゃね~~か。
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闘魂カレーライスに、餅入りすいとん汁、そして食後のデザートはカステラ。
炭水化物のオンパレードである。
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やることはやった。
ではお休みなさい。