小山城散歩
こんばんは、院長の丸山誠二です。
今日はかみさんの要望で家族4人でコストコに買い物に行く予定にしていたが、長男が友達と遊ぶ約束をして、かみさんも急用ができたため中止となった。
前々から一回小山城に行ってみたいと思っていたので、散歩がてら行くことにした。
私は日常では両足に1キロずつのおもりをつけて生活している。
以前3キロをつけていた時期があったが膝が痛くなってしまったので、今は1キロにしている。1キロだとほとんど気にならないので膝も痛くならない。
ジョギング、空手、飲み会の時は外しているが、今日は散歩なのでそのままつけて出かけた。
途中、川に寄り道したり、神社で休憩したり、のんびりと散歩を楽しんだ。
１時間ちょっとで小山城に到着した。
なかなかいい所だった。
この道を武田信玄も歩いたのだろうかなどと思いながら城内を回った。
帰りも寄り道をして約3時間の散歩を楽しんだ。
さすがにふくろはぎに張りを感じた。
しかし今日は風もなく、ぽかぽか陽気で、本当に気持ちが良かった。
