不安・・・・・・・ピンチ！
今晩は、院長の丸山誠二です。
10日ほど前の空手の組手練習で左足を軽く捻挫してしまった。これくらい大丈夫だと軽視し先週日曜日にハーフマラソンに向け２０キロ走ることにした。15キロ過ぎ当りで、左足甲の捻挫した部分に痛みを感じたが大会も近いので今日は何が何でも予定通り20キロ走るぞと思い、痛む足を最後は引きずりながら完走した。走った後はそーでもなかったが、翌朝起きると、目で見ても明らかに左足の甲が腫れているではないか。痛くて普通に歩行できない。２，３日で治る治る大丈夫だ、そー言い聞かせ1週間が経った。あと本番まで2週間である。まだ痛くて走ることができない。走り込みが必要なこの時期に全く練習できないのは非常に不安でストレスである。
大丈夫だろーか。不安解消に腹筋・背筋だけは行っているが、足の筋肉が日々衰えていくような気がして辛い日々を送っている。
「無理はよくない。」今回は神様から貴重な勉強をさせてもらった。今後の人生に役立てたい。皆さんも無理は禁物ですよ！